梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!(MariyaによるPixabayからの画像)

岡山大学の研究グループは、岡山市の救急搬送データと気象庁のデータを用いて、気温上昇と心血管救急搬送(心筋梗塞や心不全などの心臓病による救急搬送)との関連を調べました。その結果、梅雨明け後1か月間では気温が高いほど心血管救急搬送リスクが増えることが判明。これを紹介します。

1.調査方法

期間:2012~2019年の梅雨入りから梅雨明け3か月まで

対象者:岡山市内で心血管疾患により救急搬送された65歳以上のシニア6527名

分析ポイント:

*気温上昇と心血管救急搬送の関連

*梅雨時、梅雨明け1か月後、2か月後、3か月後に分けて分析

*屋外温度、湿度、気圧、PM2.5の平均大気濃度に関する 1 時間ごとのデータ(岡山測候所)を使用

2.判明したこと

岡山大学プレスリリース「高齢者は雨季後の暑さに十分に注意しましょう!~最も暑い梅雨明け後1か月間は、高齢者の心血管救急リスクを増やす~」

岡山大学プレスリリース「高齢者は雨季後の暑さに十分に注意しましょう!~最も暑い梅雨明け後1か月間は、高齢者の心血管救急リスクを増やす~」

*気温と心筋梗塞や心不全などの心臓病による救急搬送との関係が、梅雨明け 1 か月後に最も強くなる

*気温1℃上昇ごとに、心筋梗塞や心不全などの心臓病リスクが34%高くなる

*心臓病発症前1時間以内、もしくは1日以内に暑さに晒された場合には、さらに心臓病による救急搬送リスクが強まる

*気温が高いほど心筋梗塞や心不全などの心臓病による救急搬送リスクが上昇

*屋外温度が1°C上昇するたびに、心不全発症リスクが37%上昇

*屋外温度が1°C上昇するたびに、虚血性心疾患発症リスクが37%上昇

*屋外温度が1°C上昇するたびに、不整脈発症リスクが44%上昇

結論は、「シニア世代は特に梅雨明け後1か月間の暑さにより、心臓が悪いと思っていなくても、心筋梗塞や心不全などの心血管疾患にかかりやすい

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!(Matthias BöckelによるPixabayからの画像)

心不全とは:心不全とは、一般的には「心臓が悪いために、息切れやむくみが起こり、だんだん悪くなり、生命を縮める病気」と定義されています。医学的には「心腔内に血液を充満させ、それを駆出するという心臓の主機能になんらかの障害が生じた結果出現するため、心外膜や心筋、心内膜疾患、弁膜症、冠動脈疾患、大動脈疾患、不整脈、内分泌異常など、さまざまな要因により引き起こされるもの」です。(Medical Noteより引用)

虚血性心疾患とは虚血性心疾患とは、冠動脈が狭くなったり、閉塞したりすることで血流障害を起こす病気です。冠動脈は心臓の筋肉に酸素や栄養を送り込むはたらきをしています。虚血性心疾患は高血圧や糖尿病、肥満などにより冠動脈が動脈硬化を起こすことで発症します。(Medical Noteより引用)

不整脈とは不整脈とは、心臓の脈拍が正常とは異なるタイミングで起きるようになった状態のことです。不整脈には、脈が速くなる“頻脈”、脈が遅くなる“徐脈”、予定されていないタイミングで脈が生じる“期外収縮”があります。(Medical Noteより引用)

3.藤本竜平博士(論文の筆頭著者)の言葉

梅雨後の極端な暑さは心血管疾患に影響を及ぼします!特に高齢者を健康面で支えるため、梅雨明け1か月間はできる限り外出を控え、水分摂取をこまめに行い、涼しい室内で過ごせるよう環境整備を重点的に行うことが、心血管救急の予防につながります』(岡山大学プレスリリースより引用)

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!(4924546によるPixabayからの画像)

4.熱中症予防のおさらい

☆こまめに水分を補給してください

室内でも、外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分・塩分、経口補水液などを補給しましょう。

☆暑さを避けてください

できるだけ風通しのよい日陰など、涼しい場所で過ごしましょう。

☆以下の症状にお気をつけください

<熱中症の症状> めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、筋肉のこむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う

<重症の症状> 返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!(Jaesung AnによるPixabayからの画像)

☆熱中症が疑われる人を見かけたら

<涼しい場所へ> 風通しのよい日陰など、涼しい場所へ

<からだを冷やす> 衣服をゆるめ、からだを冷やす(首回り、脇の下、足の付け根など)

<水分補給> 水分・塩分、経口補水液などを補給する

☆自力で水が飲めない、意識がない場合は、すぐに救急車を!

「熱中症」は、高温多湿な環境に長くいることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。屋外だけでなく室内で何もしていないときでも発症し、救急搬送されたり、場合によっては死亡することもあります。(厚生労働省 「熱中症予防のために」より引用)

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!(Jaesung AnによるPixabayからの画像)

気象庁の「令和5年の梅雨入りと梅雨明け(速報値)」はまだ発表されていませんが、今年は早まりそうです。気温が25℃を超える夏日が4月中旬から出現するのですから、暑くなるのも早そうです。

ウチでは、2度も父が熱中症で救急搬送されました。今思えば、最初に熱中症で倒れた時にはもうアルツハイマーの症状が出ていました。その時は、「これも老化なのね」と見過ごしていましたが。そのため、父の体温調節機能が私たちよりも弱っていたのだと思います。

暑さに慣れていない梅雨明け後の1か月は、くれぐれもご両親や身近なシニア世代の体調管理に留意なさってください。そしてあなたと親しい方々が、コロナから解放された楽しい夏を迎えられますよう祈ります。

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!

梅雨明け後1か月間は、心筋梗塞や狭心症などのリスクが上昇し、気温が1℃上昇するごとに、熱中症のリスクは34%上昇!(Jaesung AnによるPixabayからの画像)

謝辞:岡山大学大学院医歯薬学総合研究科(医)の藤本竜平医師を筆頭に共同研究プロジェクトに携わった研究者、ご協力なさったボランティア等全ての皆様に感謝するとともに、この研究の進展・発展を祈念します。

☆岡山大学大学院医歯薬学総合研究科 研究業績新着情報 【論文出版】高齢者における梅雨明け後の暑熱曝露と心血管救急搬送との関連について https://www.unit-gp.jp/eisei/wp/?p=6211

☆岡山大学プレスリリース 「高齢者は雨季後の暑さに十分に注意しましょう! ~最も暑い梅雨明け後1か月間は、高齢者の心血管救急リスクを増やす~」https://www.okayama-u.ac.jp/up_load_files/press_r4/press20230317-4.pdf

☆Fujimoto R, Suzuki E, Kashima S, Nakamura K, Naito H, Nakao A, Ito H, Yorifuji T. Heat exposure following the rainy season is associated with an increased risk of cardiovascular emergency among the elderly in Japan. J Am Heart Assoc. 2023;12(6):e027046. (doi: 10.1161/JAHA.122.027046)  https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.122.027046

☆Medical Note ー 医師・病院と患者をつなぐ医療検索サイト https://medicalnote.jp/

☆厚生労働省「熱中症予防のために」https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000212502_00001.html

☆気象庁 「令和5年の梅雨入りと梅雨明け(速報値)」https://www.data.jma.go.jp/cpd/baiu/sokuhou_baiu.html

以上

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