2019年5月31日 / 最終更新日時 : 2024年1月31日 管理人 本の紹介 自分を遺すメリットを考えさせられる本『自分を遺(のこ)す本 - あなたの人生を「保存」する全方法』 退職後、気分が落ち込んで鬱のようになった時に、自分史の執筆に取り組むことで回復したという友人のお父様の話を伺いました。そこで、『自分を遺(のこ)す本 - あなたの人生を「保存」する全方法』を紹介します。