2022年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年1月31日 管理人 本の紹介 老化が始まる40代から1日でも早く始めて欲しいから『脳が10歳若返る!1分脳活』 7月22日に紹介した『アルツハイマー病が革命的に改善する33の方法』の中で、「脳トレーニングをおこなう」という項目がありました。脳トレの本はいろいろ出版されていますが、同じ白澤先生のこの本を紹介します。