2022年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年1月31日 管理人 家族史を手づくりブログ 更年期の女性は、痩せることができないって本当ですか? あなたは体重管理に成功していますか?米国では、更年期女性の3分の2以上が理想体重の基準値を超えているそうです。The North American Menopause Society (北米更年期学会)の年次総会で発表された体重増加の一般的な原因と対処法をご紹介します。
2021年7月16日 / 最終更新日時 : 2023年8月29日 管理人 家族史を手づくりブログ 日本人6万人以上のデータを解析したところ、日中の座っている時間が2時間増えるごとに、死亡リスクは15%増加! 6万人を超える日本人を平均7.7年間追跡したデータを用いて、日中の座っている時間と全ての死亡との関係を解析なさった論文とその対策の情報をご紹介します。