介護施設や事業者からの高齢者虐待を疑ったとき、「どこに相談・通報すればいいのか分からない」という不安は大きなストレスになります。この記事では、地域包括支援センターの選び方、介護相談員制度の活用法に加え、47都道府県が公表している高齢者虐待相談・通報窓口への公式リンクを一覧で紹介します。