2023年5月5日 / 最終更新日時 : 2024年12月18日 管理人 家族史を手づくりブログ アルコールは腸内の細菌叢の多様性を減少させるが、毎日330mLのビールは腸の健康を良好にします！ NOVA Medical School(Lisboa)の研究チームは、22 人の健康な男性が4 週間毎日330 mLのノンアルコールビールまたはビールを飲んだ後の体の変化を調べました。結果、体重と体脂肪量は増加せず腸内細菌叢が良好になり、腸のバリア機能が活性化する傾向を発見！これを紹介します。
2022年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年12月21日 管理人 家族史を手づくりブログ 更年期女性の3分の2以上が理想体重を超えてるそうですが、更年期女性は、痩せることができないって本当？ あなたは体重管理に成功していますか？米国では、更年期女性の3分の2以上が理想体重の基準値を超えているそうです。The North American Menopause Society (北米更年期学会)の年次総会で発表された加齢と体重増加の因果関係やリスクが高まる病気の種類、一番正しい対処法をご紹介します。
