この暑さで、母の食欲が落ちました。素麺、冷や麦、冷やし中華など冷たくてあっさりしたものばかり食べたがります。そこで、ChatGPTにお勧めの献立を質問したところ、私では考えつかない献立を教えて頂けました。この1週間分の献立と作り方を3回に分けて紹介します。