認知症で同じ質問を何度も繰り返されると、介護者の心もすり減ります。ほめ言葉や共感の声かけ、ホワイトボードの活用、ショートステイ、音楽療法や認知行動療法など、薬に頼りすぎず不安をやわらげる方法をやさしく紹介します。