2020年9月18日 / 最終更新日時 : 2024年12月27日 管理人 家族史を手づくりブログ 朗報！遠赤外線低温サウナがフレイルを改善します 東京都健康長寿医療センターの杉江正光医員らの研究グループが、 運動を行う事が困難な高齢者のフレイル対策として遠赤外線低温サウナプログラムが有効であることを、発表なさいました。この研究をご紹介します。
2020年7月31日 / 最終更新日時 : 2024年12月27日 管理人 家族史を手づくりブログ 肥満も危ない「コロナが重症化する疾病リスト」と対策をご紹介 アメリカの疾病予防管理センター（Centers for Disease Control and Prevention)は、新型コロナウイルスに罹患した場合に重症化する可能性が高い病状のリストを発表しています。今回はその《リスト》とCDCが勧める病状別の《取るべき行動》をご紹介します。
