2019年11月8日 / 最終更新日時 : 2024年12月29日 管理人 家族史を手づくりブログ 簡単で楽しい心のデトックス法 1ーストレス解消に効果的な方法は、入浴と悲しいときや感動したときに流す涙！ 今回は、心のデトックスをお勧めしたいと思います。普通に生活していても溜まってしまう、いろいろなストレス。カチンときた出来事も、ついつい比べてしまって生じたヒガミやイライラ、パワハラもどきの言葉などを、簡単に気持ちよく解消できる方法を２つ紹介します。
2019年10月25日 / 最終更新日時 : 2024年12月29日 管理人 家族史を手づくりブログ 私たち人間の行為のせいで、この地球の生きとし生けるものたちが苦境に陥っています！ わたしはこの地球に生まれ、美しい姿にいっぱい出会いながら育ってきました。新緑や満開の桜、雨上がりの虹に、音もなく舞う初雪。水平線から立ち上る入道雲や幸せを予感させてくれる朝焼け。だから、少しでも温暖化防止に努めないと温帯地域は強い寒気や雪の襲われ、地球の北部は猛暑や干ばつに見舞われかねません。
2019年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年12月29日 管理人 家族史を手づくりブログ 愚痴話の正しい聴き方とは？４ー「具合がよくない」「身体が痛い」を繰り返す場合 最終回の今回は、お寄せいただいたご意見を参考に、以下の内容をお届けします。「具合がよくない」「身体が痛い」、「介護人さんの悪口」、「戦争・地震・大災害」の話、お父様が愚痴話を繰り返される場合、認知症の場合の5項目。特に「認知症の場合」について、介護福祉士の金田さんに、ご寄稿を頂いております。
2019年9月13日 / 最終更新日時 : 2024年12月29日 管理人 家族史を手づくりブログ 愚痴話の正しい聴き方とは？3ー未解決の感情が噴出している場合と自分を正しく評価されたい場合 無意識の場合は、その方の性格や今までのご経験、体力の衰え方や喪失体験の多寡などによっても異なりますが、その話が意識の一番上にあって、自然とこぼれ出てしまうのかもしれません。では、どうすれば良いでしょうか？
2019年8月30日 / 最終更新日時 : 2024年12月29日 管理人 家族史を手づくりブログ 「人生会議」について尋ねたら、神も仏も信じない、赤くてケバケバしい炬燵布団が現れました！ 「人生会議」について、どのくらい皆さんがご存知で、どう感じていらっしゃるのかを知りたくて、知り合いの女性に聞いてまわっています。先日も、Bさんに「人生会議って、知ってますか？」と尋ねてみたら・・・激しい人生が垣間見えました。
