2023年6月16日 / 最終更新日時 : 2024年12月18日 管理人 家族史を手づくりブログ 中年期から問題が発生した場合に「回避」行動を頻繁に選ぶ人は、認知機能が低下しやすいと判明！ 生活習慣病予防と健康寿命の延伸に役立てる研究を行っている国立がん研究センターの研究の１つを紹介します。これは、40～50代の男女12,000人を対象に、1990年から2014～2015年にかけて追跡し調査。中年期の日常に経験する問題や出来事に対する対処の方法と、その後の高齢期の認知症発症との関連を調べた力作です。
2023年6月9日 / 最終更新日時 : 2024年12月18日 管理人 家族史を手づくりブログ 在宅介護で主な介護者の65％は女性で、週9時間以上介護する女性は、狭心症や心筋梗塞リスクが2 倍に上昇！ 2019年の国民生活基礎調査の結果から、在宅介護を主に担っているのは誰なのかを、最初にお知らせします。次に、日本では見つからなかったアメリカの「Family Caregiver Alliance」から「介護が女性の健康に及ぼす影響」についてご報告します。
2022年6月10日 / 最終更新日時 : 2024年12月25日 管理人 本の紹介 最近、不安な気持ちがずっと消えなかったり、心臓がドキドキ・バクバクしますか？不安症の本を紹介します 新型コロナウイルス感染も、新規陽性者数よりも退院又は療養解除となった者の数の方が多い傾向が続き、マスクとのお別れも近そうです。旅行の計画を立て始めましたか？仕事探しを再開なさいましたか？あるいは、疲れやすくて、家事や仕事が手につかなくて困っていらっしゃいますか？ 突然の不調に戸惑っているあなたにこの本をご紹介します。
2021年11月19日 / 最終更新日時 : 2024年12月25日 管理人 家族史を手づくりブログ 腰痛の85%は、原因をはっきりと特定できない腰痛です。あなたは「慢性腰痛」ですか？ ホームページ「慢性の痛み情報センター」を発見しました。そこには、慢性の痛みには「理学療法・運動療法」や「認知行動療法」が有効との記載があり、市民公開講座のオンデマンド配信もありました。痛みに悩むあなたやあなたのご両親のために、このホームページを紹介します。
2021年10月18日 / 最終更新日時 : 2023年8月29日 管理人 絆のブログと動画 次回、絆のワークショップの『Zoom女子会』は2022年1月15日に開催します！ 2021年から名称をちょっと変えて始めました『Zoom女子会』。知らず知らずのうちにストレスが溜まっていたり、環境が大きく変わったりするので、女子会のおしゃべりは癒しになります。あなたはストレスが溜まっていませんか？
