理化学研究所・大阪市立大学等の共同研究チームは、ピアノ、バイオリン、自然音源などから構成される環境音楽を聴くことで、疲労感が軽減し、「癒し」や「安心・リラックス」感の方向に気分が大きく動くことが検証され、緑の多い場所を歩くとネガティブ感情が低下することが判明。この２研究を紹介します。

今回は、成熟なさった女性がメイクアップによって劇的な変貌を遂げるお話です。伊波和恵先生のグループによる研究では、脳梗塞による認知症で、やや鬱気味で何事にも消極的だった82歳のWさんは、お化粧をしてもらうことで、積極的で社交的に変身。この論文を紹介します。

福島県立医科大学の藤原寿理先生の研究によれば、メイクアップをしない場合よりもメイクアップをした場合の方が、自分自身への自信が高まるそうです。難易度の高い課題を解く実験でも、メイクアップをした場合には自分の正答に対する自信が高まるそうです。この論文を紹介します。

今回は本格的な冬が始まる前に、介護をなさっていらっしゃる方々の知恵や質問、あるいは困りごとなどをまとめました。ご質問には、介護福祉士でシニア向けのアクティビティをおこなっていらっしゃる、「わらうかど」代表　金田さちこさんに答えて頂きました。

東京多摩いのちの電話公開講演会〈もしも「死にたい」と言われたら〉を拝聴しました。講演なさった松本俊彦先生は、精神科医で薬物依存症の治療や自殺予防がご専門。先生の自殺者を減らしたいという熱気と迫力に圧倒され、あっという間の2時間でした。心に響いたポイントをご紹介します。