何度も同じ質問を繰り返す認知症の不安とは？家族が知っておきたい原因とBPSDのはじまり（前編）
📚 シリーズで読む：認知症の「不安」と同じ質問のくり返し
介護中のご家族に向けた、全3回の連載です。
▶ 【前編】何度も同じ質問を繰り返すのは、認知症の「不安」のサインかも？
https://kizuna-iyashi.com/2024/07/12/homemade-279/
▶ 【中編】薬に頼りすぎない不安のやわらげ方と家族の休み方
https://kizuna-iyashi.com/2024/07/19/homemade-280/
▶ 【後編】高齢者と薬の付き合い方・認知症専門医の探し方
https://kizuna-iyashi.com/2024/07/26/homemade-281/
(Glorfmorph／Pixabay)
1．同じ質問を繰り返す背景には「強い不安」がある
「今日はどこに行くの？」「鍵閉めた？」
数分おきに何十回も同じ質問が続くこと、ありませんか？
認知症が進むと 直前のことを忘れるために質問が増える のですが、
頻度が非常に多い場合は、
👉 “不安” が膨れあがっているサイン です。
不安が強くなると、
・心が落ち着かない
・家の中が安全か分からない
・この先どうなるのか怖い
…という感情に押しつぶされ、質問を繰り返すことで安心したい気持ちが高まります。
これは“攻撃”ではなく、
「助けを求めるSOS」 なのです。
2．不安におびえるご本人の気持ち（当事者の声より要約）
『認知症フォーラム.com』の当事者インタビューには、次のような声が紹介されています（要約）。
-
「どうして私が認知症になったのか、信じられなかった」
-
「怒られてばかりで、つらくて日記に気持ちを書いた」
-
「認知症か？ ぼけるんか？ と何度もメールした」
-
「家族に迷惑をかけるのではと不安だった」
ご本人は、
家族以上に “これから自分がどうなるのか” に怯えています。
家族は困り果てますが、
ご本人はもっと深い孤独と恐怖の中にいます。
この“強い不安”が、
質問の繰り返しにつながることは珍しくありません。
3．「質問攻撃」の裏にある心理
質問を何度も繰り返すのは、
状況を確認して安心したい気持ちの表れ です。
たとえば――
-
🔑 鍵は閉まっている？ → 家が安全か不安
-
🔥 ガスは大丈夫？ → 火事の心配
-
🚗 今日はどこに行くの？ → 予定が分からない不安
-
❤️ 胸がドキドキする → 原因の分からない身体症状への怖さ
逆に、
「どうでもいい」「なんとかなる」と感じている状態なら
質問は増えません。
つまり、
質問の頻度＝不安の強さ と言えます。
4．認知症の脳は「不安」が強くなりやすい
認知症が進むと、脳の老化が早まり、
セロトニン（心を安定させる物質） や
ノルアドレナリン（驚き・恐怖の調整） が乱れやすくなります。
これにより、
-
精神の安定が難しくなる
-
不安が膨らみやすい
-
怒り・攻撃性・落ち込みが出やすい
といった症状が起きやすくなります。
つまり、
脳の変化そのものが“不安を増幅しやすい状態”をつくる のです。
5．不安が強まると、BPSD（行動・心理症状）に発展することも
不安がさらに強くなると、次の症状につながることがあります。
-
👻 見えないものが見える「幻覚」
-
💰 お金を盗られたと思い込む「妄想」
-
🏠 家にいるのに「帰りたい」と言って歩き回る「徘徊」
BPSDが悪化する前に、
不安を小さくする対応がとても重要 です。
6．中編では「薬を使わない不安への対応」を紹介します
次回の 中編 では、
-
声かけの工夫
-
ご本人を安心させる環境づくり
-
家族が疲れないための工夫
など、
薬に頼らない「不安の落ち着け方」 を具体的に紹介します。
(Philip Pena／Pixabay)
【補注】
*1 認知症の人と家族の会
https://www.alzheimer.or.jp/
*2 認知症フォーラム.com
https://www.ninchisho-forum.com/
*3 認知症フォーラム.com 当事者シリーズ 「認知症と言われて」～本人・家族が語る 日々の暮らし～＜シリーズ1＞ 中西栄子さん母娘の葛藤」京都市
https://www.ninchisho-forum.com/tokusyuu/person/
*4 セロトニン（厚労省 e-ヘルスネット）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/heart/yk-074.html
*5 ノルアドレナリン（厚労省 e-ヘルスネット）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/heart/yk-047.html
以上
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