2023年3月31日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 管理人 家族史を手づくりブログ ペットと暮らす高齢者の介護費用は、ペットを飼っていない高齢者の介護費用の半額と判明! 埼玉県鳩山町に住む65歳以上の住民を対象に、犬や猫やその他の動物と一緒に住んでいたかどうかで2グループに分け、それぞれの医療費と介護保険料を比較。その結果、介護費用がペットを飼っていない人は飼っている人の2倍でした!この研究を紹介します。
2023年3月3日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 管理人 家族史を手づくりブログ フレイル予防はこれ!1日5,000歩未満の高齢者が、1日の歩数を1,000歩増やせば死亡リスクが23%低下! 早稲田大学等の共同研究チームは、65歳以上の高齢者4,165名を対象に1日の歩数と死亡との関係を検討。その結果、高齢者のフレイル(要介護になる手前の心身虚弱状態)の有無により、死亡リスクを減少させる最適な1日の歩数が異なると分析。この論文を紹介します。
2023年1月27日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 管理人 家族史を手づくりブログ 新型コロナの影響で、高齢者の筋力が通常の3倍以上も低下、特に女性は全身の筋力低下の可能性が判明! 新型コロナウイルスの影響で、外出制限や自宅待機など身体活動量が著しく減少した3年間でした。その結果、高齢者の歩くなどの能力が通常の3倍以上低下したことが判明。筑波大学大藏研究室によるこの研究結果と、大藏研究室が協力した『おうちでフレイル予防体操』を紹介します。