2023年3月24日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 管理人 家族史を手づくりブログ 日本人14,900人調査で、自分の老後不安が84.4%、介護を家族で話し合っている人は14.1%と判明! メットライフ生命株式会社は、2018年から「老後」や「健康」「お金」について定点調査を継続中です。介護への意識や老後準備の様子が明らかになった、2022年6月にインターネットで調査された「老後を変える全国47都道府県大調査」の結果をご紹介します。
2023年3月17日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 管理人 家族史を手づくりブログ 女性が魚介類やα-リノレン酸等をよく摂ると、心筋梗塞や脳卒中のリスクが低下し、動脈硬化リスクも減少! 愛媛大学等の共同研究チームは、女性の魚介類摂取が動脈硬化を予防できるとの論文を発表。この研究と「見えない油」と言われ、加工食品に多用されるn-6系脂肪酸(オメガ6)の含有量を食品名から計算できるホームページを紹介します。
2023年3月11日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 管理人 家族史を手づくりブログ 3.11に、ご冥福と今も苦しんでいらっしゃる方々のご多幸を祈ります 今年も311が巡ってきました。テレビが、今もなお2万人もの方々が避難生活をしいられていると報じています。12年前は、ウクライナも平和でした。約5万3,000人以上の方々が亡くなられ、両国あわせて270万人以上の被災者を出しているトルコ・シリア地震も起こっていませんでした。
2023年3月10日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 管理人 家族史を手づくりブログ 難聴の高齢者は、認知症有病率が61%!難聴でも補聴器使用で認知症有病率は32%に低下! 「難聴」は、認知症の予防可能な12の危険因子の中で最大の危険因子です。そして、75歳以上では約半数が難聴に悩んでいます。この「難聴」と認知症の関連や補聴器使用の効果についての研究と、補聴器購入費を医療費控除できる手順を紹介します。
2023年3月3日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 管理人 家族史を手づくりブログ フレイル予防はこれ!1日5,000歩未満の高齢者が、1日の歩数を1,000歩増やせば死亡リスクが23%低下! 早稲田大学等の共同研究チームは、65歳以上の高齢者4,165名を対象に1日の歩数と死亡との関係を検討。その結果、高齢者のフレイル(要介護になる手前の心身虚弱状態)の有無により、死亡リスクを減少させる最適な1日の歩数が異なると分析。この論文を紹介します。